みんなの体操

体操のこと
06 /21 2020

健康体操も、再開へそろそろ動き出しています。

やっぱり体操は絶対に必要なんだなぁ…ということで
今日はプライベートな写真を何枚か。。

リハビリ③

健康体操というと、シニアの方のご参加が圧倒的に
多いですが、年代関係なく皆が必要な体操ですね。

これは今年の2月~3月頃の、当時2歳の孫の様子です。

リハビリ④ (2)

この春より信州の保育園に通っていますが
歩行の際に少し問題を抱えていた足のリハビリのため
こちらの専門病院にトレーニングに通っていました。

10回のコースでしたが、母親が出産のためこちらに
帰省をしていたので、専門医のリハビリを受けることに
なったのです。

もちろん私が連れて行く担当に志願!

リハビリ⑤

驚いたこと、勉強になったことがたくさんありました。

どこかで見たことのある動作ではありませんか?
基本の動作は共通しているのかもしれませんね。
花田担当の教室の皆さま、もう少しお待ちください。

再開時には基本から無理なくやっていきましょう。

(by 花田)

コメント

非公開コメント

大人もこどもも

本当に 基本動作は同じですね。

以前 jccaの講習で腰痛の幼稚園児がいると聞いたことがあります。

ハイハイをしない赤ちゃんやバンボベビーチェアに座り続けている赤ちゃんに多いそうです。

体操は、大人もこどもも必要なんですね。

Fit & Health Company